爱美之心人皆有之，尤其是女人，几种对女人伤害大的食物，你有一直在吃吗？我们一定要注意了，女人就要呵护好自己。
柿子
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。但是柿子寒凉，会刺激子宫收缩，导致月经量减少，经期延长。而且柿子会妨碍人体对铁的吸收，因此不能多吃柿子。
葡萄
月经期间不适合吃葡萄。因为葡萄、寒性强，影响消化，还会使经血运行不畅。
李子
李子性凉，会造成痛经、月经不调。
松花蛋
含铅过多的松花蛋容易造成神经传导阻碍，引起记忆力衰退，还会使人面色灰暗，过早衰老。
熏肉
其高浓度的盐分可损害胃肠道粘膜。女人长期食用腌制食物会加速衰老。
胡萝卜
大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。
