饮食没控制好，血糖又高了，平时又非常喜欢吃水果，大家都知道一般水果都是有糖分的，并不是所有水果都适合高血糖患者的，那怎么办呢？那血糖高的一般吃什么水果比较好呢？
高血糖患者一般建议选择血糖生成指数低的，纤维质高的水果，可以吃些香蕉、苹果、火龙果、柚子、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的，比如黄瓜、西红柿、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等吃。也可以吃点苦瓜或者喝点苦瓜茶。苦瓜降糖比较好的。
虽然这些都是可以吃的，但是要忌口，不要因为喜欢就吃很多，长期高血糖要有好的饮食习惯，高血糖还要注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食！
