艾叶苦，而苦性物质，一般都有凉性的作用，在艾叶当中还含有着各种微量元素，这些成份就能起到药用的价值。艾叶还具有驱寒作用，在医院的中医科一般也可以见到，那你有没有用艾叶泡过脚呢？
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
但艾叶泡脚，也不能经常泡，对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。那在用艾叶水泡脚同时，可以喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。
像身体非常虚弱的朋友，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，那就等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。
我们每天用热水泡脚就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，如果加上艾叶效果就更好了，他可以通十二经络，调理阴阳。如果每天泡脚加上艾叶的话，可以经络通畅，气血畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也变得无处可待。
