现在吃的东西比较复杂，大家也都爱吃新鲜的，病从口入啊，胃癌就是随便吃的不良后果，那哪些症状预示着胃癌呢？伤害胃的事情你又在做吗，来看看怎么养胃防癌吧。
伤胃的小事
1、饮食不清洁：饮食不洁，引起细菌侵入，容易溃疡感染。
2、吃太撑：胃肠道超负荷工作，长期下去，你的胃还会健康吗？
3、饮食不规律：会对胃粘膜造成伤害
4、吸烟喝酒：伤身呢，尼古丁、酒精，哪个都是伤胃的吧。
5、选择的食物粗糙：会损伤粘膜的，还不好消化。
6、爱喝浓茶、咖啡：这回通过神经反射影响胃粘膜、好发胃炎、胃溃疡，还会导致内分泌失调呢。
7、辛辣、寒凉刺激：辛辣、寒冷刺激导致胃部收缩痉挛，会引发消化不良啊等对胃不好。
8、精神紧张：影响胃的分泌、消化功能。
9、过劳：劳累，机体抵抗力下降，导致胃功能失调。
10、乱用药：饭后药，不听，刺激，损害胃。
保护好胃，养好胃，远离胃部疾病。
