孩子生病了，在大部分人眼里生病，好嘛，细菌感染、病毒感染，说到细菌，大家还第一反应就是孩子碰了什么不干净的东西或者吃了什么不干净的东西，反正就是不干净了，在生活上，我们不可能说是无菌的，相反，细菌也有一些好的作用的。再干净，还是会生病，让孩子适当接触一些细菌，反而还有利于孩子成长。
我们的机体本身就是有菌体，在正常人体的体表以及与外界相通的腔道中，都存在着不同种类和数量的微生物。当我们处于健康的状态下，这些微生物对人类无害，被称为正常菌群。正常菌群不仅与人体保持平衡状态，而且菌群之间也相互制约以维持相对的平衡，同时，它们还发挥营养、拮抗和免疫等生理作用。
人体不能称之为完全健康人，大多都属于亚健康人群，宝宝也是，备来长岛内的菌群都在各司其职，和平共处，一些不良因素破坏了菌群之间的平衡，导致菌群中各种细菌的数量和比例发生变化（菌群失调）时，若没有得到及时有效的控制，就会生病。如果孩子一切都正常杨，家长没必要去调节，说不定还会打破菌群的平衡。正常肠道菌群对侵入肠道的致病菌还起着一定的拮抗作用，如果宝宝消化功能出现紊乱，喂养及生活方式不当，那么肠道细菌大量繁殖可进入小肠甚至胃内而致病。为了预防此类情况发生，宝宝日常饮食要只要做好清洁工作，当出现腹泻时要及时就医，确诊病因后对症治疗，同时清淡饮食，以免加剧病情。
菌群的营养作用，正常菌群的存在影响着生物体的物质代谢与转化，如蛋白质、碳水化合物、脂肪及维生素的合成，胆汁的代谢、胆固醇的代谢及激素转化过程中都有正常菌群的参与。
免疫作用，正常菌群的抗原刺激可以使宿主产生免疫，从而减少菌群本身的危害。已有实验表明，某些菌群诱发的自身免疫过程具有抑癌作用。
菌群在机体也是有用的，一味的去破坏菌群，还会适得其反，在生活中，我们是不可能出在无菌状态，菌群无处不在，就那孩子天天洗手来说，你洗了就一定干净吗，水中也是存在细菌的。洗手这件事，是应该经常做，但是要知道那只是清洁，并不是无菌，过度清洁，会让孩子失去抵抗力，在生活中，适当“脏”一点，可以增强抵抗力的，让菌群维持相对平衡的共处法则。
