天气转凉，连大人都易生病，更别说孩子了，尤其是体质比较弱的，三天两头感冒发烧咳嗽等，孩子生病家长心疼死了，尤其是咳嗽的喘不上气，久治不愈，家长更是显得无措，那给孩子吃药，也发现作用不大，长时间下去还可能发生耐药呢，孩子咳嗽，家长需要在宝宝饮食上也要进行调理，家长要注意这几类饮食不要给孩子吃。
1、油炸食物：在宝宝咳嗽时，消化功能变弱，食欲也就会比较差，而油炸类的食物不易消化，会增加宝宝的肠胃负担，不利于宝宝抵抗力的快速恢复。
2、补益类汤，孩子生病了，妈妈总会想着让孩子吃好点，补补身体，红枣、参类、鸡、鸭、等食材熬制的汤品，还有像大鱼大肉之类的食物，油腻、味重，这些都会导致病情加重，吃多了这些会导致痰咳不出来。
3、寒凉、生冷食物，孩子咳嗽，容易发生肺热和肺炎，寒冷、生冷食物都容易刺激肺部，加重病情，生冷的像果汁、酸奶、西瓜、益力多、冰激凌等等很多咳嗽时不要吃；寒凉的像
生菜、油麦菜、芹菜、大白菜、空心菜、黄瓜等这些在咳嗽时尽量避免。还有一些生的水果和煮熟的水果、水果煲汤等最好不吃或少吃。
4、辛辣刺激类，辛辣刺激的食物容易让肠胃功能减弱，并且辛辣的食物会刺激咽喉，加重病情。家长应控制宝宝对辛辣刺激食物的摄入，不要看在孩子生病的份上，孩子吵着闹着要吃你就让孩子吃，要控制孩子的饮食。
5、糖、盐分过高类，糖分高的食物容易生痰，痰液粘稠更不易咳出，而过咸的食物容易让人产生口渴的感觉，会刺激加重病情。
6、孩子咳嗽 忌乱用药，孩子久病成医，这话是不错，但是再怎么样，也要去遵医嘱拿药，不可随意给孩子吃药，孩子每次病情都是可能会有些许变化的，滥给孩子用药，可能不管用还影响病情，加重病情。有些不严重的可以不吃药，有的家长就想着不要更严重，给孩子用药，这都是不好的，不利于病情的。这个只需要饮食上注意就好。其实适当的咳嗽是有好处的。
平时注意给孩子做好生活预防，比如天冷加衣，还有给孩子创造好的生活环境，比如家里做饭，有油烟，不要让孩子接触，孩子的屋子要打扫干净等等，注意细节，平时带孩子锻炼锻炼，对机体是有好处的。
