在日常生活中，皮肤过敏了怎么办呢，但是很多人都不知道该如何解决，拒绝过敏，就要远离会让我们过敏的因素，那比较严重的人，要及时到医院进行治疗，不要自己在脸上瞎用东西。
什么是过敏呢？
过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质 ( 过敏源 ) 的一种不正常的反应。当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种，有些过敏甚至查不到过敏源。过敏性疾病的发病率大约占人口的20% ，从新生儿到中老年人各年龄段都有发生，没有明显的性别特征，但有明显的遗传性特征。
过敏的原因
过敏主要是风、湿、热邪蕴于血液和肌肤所致，或因血热又感外风而发病。即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系。
(三)预防过敏的方法
1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。选择对皮肤刺激少的产品。紫外线穿透力特别强，避免皮肤曝晒，曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
4、多吃新鲜蔬菜水果，养成好的生活习惯，健康饮食，远离过敏源和化学物质。
5、加强锻炼，增加机体抵抗力，过敏发作前或发作时候针对性用药，有手癣擦达克宁之类抗真菌的药。
