关于严重孕吐,有什么好方法来缓解

2017-11-10 16:49:01来源:何姐养生网

孕吐很正常,孕妇一般都会孕吐,但是如果太厉害就需要观察治疗了,那当孕吐严重时有哪些处理方法呢?

稍微的恶心呕吐可以不必进行治疗,怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,症状轻者对健康没有多大影响,不需要特殊治疗.只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息,保证充足的睡眠,消除不良刺激,少吃多餐,选择清淡可口,营养丰富和容易消化的食物,多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失;

当孕吐严重,如何缓解

1.充分休息. 压力过大,很可能会加剧晨吐症状.可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠.

2.早晨少量地吃东西.在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐.

3.不要过长时间呆在电脑或电视前面.屏幕上无法察觉的快速闪烁,会加重晨吐症状.

4.适当运动可以缓解孕吐。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

5、吃一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉.香蕉里含有钾,也能减少晨吐.

6、穿着尽量舒适.腰部太紧的服装会加剧晨吐.

7、服用儿童维生素代替产前维生素.这种维生素更容易消化,不会占胃。

9、药物缓解,每天遵医嘱服用维生素B6、维生素C等药剂,但要注意剂量

10、保持愉悦心情,也是减缓孕吐的有效方法。

当你做了这些还是无法控制的话,就要去医院检查治疗。切不可不当回事。

阅读全文
    相关标签:
阅读(0) 编辑:何果果
声明:凡本网注明“来源:三门峡生活网”的作品,转载须注明“来源:三门峡生活网”,违者将依法追究责任。凡本网注明来源其它网站作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权请联系删除。邮箱:smxtougao@163.com
相关阅读
新闻热图更多 >>
今日热点