产褥期抑郁症(postparturm depression，PPD)是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。
产妇出现情绪低落、郁闷、不安、内疚、易怒、焦虑、失眠、绝望甚至有轻生的念头等都是抑郁表现，家人一定要在生完孩子后不要忘记照顾产妇的心情，要提防出现产后抑郁。那如何预防产后抑郁呢？
首先加强孕期保健，对孕妇进行心理卫生的咨询与指导，对不良个性、既往有PPD史或家族史、筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预。重视孕妇心情，有啥不开心及时指导，学习认识妊娠和分娩的相关知识，消除其紧张、恐惧情绪。
临产后有丈夫或其他亲人陪伴，可减少其并发症及心理异常的发生。一般在分娩时孕妇情绪比较脆弱，在这时候容易感到委屈等不良情绪，最后走不出消极情绪，会导致抑郁，在生产时尽量家人在。
在月子中的婴儿哭闹无常，喂奶、换尿布等琐事很多，易造成产妇休息不好、心理烦躁，这也会造成抑郁，家人一定要注意。
对分娩时间长、难产或有不良妊娠结局的产妇，应给予重点心理护理，注意保护性医疗，做好新生儿的保健指导工作，减轻产妇的体力和心理负担，辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的保健工作。对以往有精神抑郁史、或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视，及时发现识别，并给予适当的处理，防止产后忧郁症的发生。同时也要重视社区围生期孕产妇心理保健工作。
