喜伤心、怒伤肝，大家都知道，并且在各种文献上面都有记载，著名的《黄帝内经》有这样的记载，“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。”这里讲的是各种情绪与疾病的关系。
现在生活质量提升，物价、房价高，搞得我们天天压力大，身心疲惫。有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了报警信号。
不同情绪对应不同疾病
1、怒：生气时大家都知道，大家形容火冒三丈，首先很容易上火吧，另外，容易导致免疫功能低下，脏器病变。电视上都看过，在生气的时候血压瞬间上升，很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。经常愤怒的人容易有口臭，还爱发生脓肿;恐惧会引发晕车和痛经。
2、忧：性格一般比较内向，一般遇事总是拿不定主意，生活中仿佛都是烦恼，长期处于这种状态，会导致过多的肾上腺素和皮质类胆固醇的产生，加快人体衰老进程。
悲：心血管好找上门，一般人伤心，都会干啥，喝酒抽烟啊，长期悲伤走不出来，不仅心血管爱找上你，还有大家都知道林黛玉吧，他就是长期太过悲伤，最后加速病情恶化，早早没咯性命，那太过悲伤的人，喜欢哭，容易造成肺气的损伤。
3、恐：恐惧的话，一般都会导致腹部疼痛，恐惧还会带来紧张啥的很多不良情绪去，长期精神处于紧张状态，你说会怎么，神经衰弱了，还会多疑、心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱甚至晕厥。紧张还容易掉头发呢。
4、压抑导致哮喘
人体胃肠道被认为是最能表达情绪的器官，心理上的点滴波动它们都能未卜先知。在所有的心身疾病中，胃肠疾病是排名第一位的，比如胃溃疡和十二指肠溃疡，全球约有10%的人一生中患过该病。很多人都有这样的经验：一遇到紧张焦虑的状况就会胃疼或腹泻，压力大的时候根本吃不下饭。司机、警察、记者、急诊科医生等患胃溃疡的比例最大。
其次是皮肤。对很多人来说，紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好狂掉头发，还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮，都可能是长期不良情绪带来的后果。
第三就是内分泌系统。女性的卵巢、乳腺，男性的前列腺最容易受到不良情绪的冲击。
大量临床医学研究表明，小到感冒，大到冠心病和癌症，都与情绪有着密不可分的关系。充满心理矛盾、压抑，经常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，经常感冒、一着急就喉咙痛;紧张的人则会头痛、血压升高，容易引发心血管疾病;经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。
在生活中我们要做情绪的主人，而不是被情绪操控着我们，不管怎么说你，不好的情绪都是会对我们的健康造成危险的，我们要学会管理情绪，远离疾病！
